飲食營(yíng)養(yǎng)

1.雖然這個(gè)階段的寶寶要完成斷奶，但是乳制品還是不能斷掉，要給寶寶喝配方奶、鮮牛奶、鮮羊奶等，畢竟，它們是重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

2.寶寶吃些魚、蝦及各種海產(chǎn)品等，可以讓寶寶更聰明，反應(yīng)更加靈敏，不過(guò)過(guò)敏體質(zhì)的寶寶在吃海鮮時(shí)就要特別注意。

3.寶寶要多吃豆制品，主要是豆腐和豆干，可以幫助寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。

4.要特別注意不要讓寶寶吃漢堡包、奶油冰激凌、炸薯?xiàng)l以及涂滿奶酪的比薩餅等快餐食品，這些食物會(huì)影響寶寶大腦發(fā)育，導(dǎo)致智力下降。

喂養(yǎng)要點(diǎn)

現(xiàn)在，你的寶寶可以吃的食物品種不斷增多，寶寶需要從植物油中攝取植物脂肪，但是要控制油的攝入量。這個(gè)月齡的寶寶只要十克就夠了。媽媽要注意不要養(yǎng)成寶寶偏食的習(xí)慣。要糾正寶寶不愛(ài)吃菜的習(xí)慣，媽媽需注意以下四大原則：

少吃零食，特別是膨化食品

不要讓孩子意識(shí)到自己不愛(ài)吃菜

換各種方式來(lái)烹調(diào)

飯前不給寶寶吃其它食物